すごい選手に会ってきた!

こんにちはジール整骨院 中務です
昨日朝からIPUにお邪魔して
股関節の症状のある患者さんを見させていただきました

その選手は
陸上の高飛びをしていて
国体選手で姫路記録も持っているそうです
全国でもベスト8に入るスゴイ選手でした!!

彼のスゴイところは
・自分でトレーニングメニューを考える
 (実は飛ぶ練習は少ないみたい笑)
・筋肉の部位と名前は1年目の医療従事者より詳しい
・毎回トレーニングで意識するポイントを事前に探す
・跳べなかったら、なぜ跳ないか?フィードバックをする

ほんと考える力が素晴らしかったです
トップの選手は常に
『考ええてます』
『改良改善してます』
僕も負けてられないと思いました!

ごめんなさい話が脱線しました。。

話を戻して症状を聞いたら
生まれつき股関節が抜けやすく
全身も関節弛緩(関節が緩い)状態でした

競技の障害は
高飛びで踏ん張る時
股関節に痛みを訴えてました

以前に激痛を発症した時には
ダウンタウンの番組にも出るくらい有名で
大阪にある中国人で針を打つ人のところにも
1ヶ月前に予約して行ったことがあり

結果一時的には良くなるけど
原因がわからない。。。
だから再発を繰り返すそうです

そこで僕が検査させてもらい
検査の際も軽く股関節に負荷を
かけただけで痛みを感じていた

試行錯誤の結果

『腸腰筋機能不全』(腸骨筋)

股関節の求心位を保つために
外旋六筋も必要だけど許容範囲内
腸腰筋の促通を行い

腰椎も後傾気味だったので
L4モビライゼーション
ハムストリングスのリリース
を行った結果

検査前の
踏ん張りの痛みがなくなっていた

(ごめんなさい。上はあえて専門用語で書きました
 彼はこれがわかってたのでビックリ!!)

その後に練習で
何度か飛んでみたが、いつもより全然楽だったみたいです

股関節早く治ったら嬉しい
『地道な腸腰筋エクササイズで』笑

快く体を貸してくれた彼に感謝です

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